Cette recette saine et délicieuse est idéale pour un réveil en douceur.
Portions 4personnes
Ingrédients
300gde fraises mûres
1grosse banane
6glaçons
20clde lait d'avoine
2c. à café de sucre de roux
1c. à caféd'huile de foie de morue liquide Möllers arôme naturel de citron
Préparation
Rincez et coupez les fraises en deux. Coupez la banane en morceaux. Placez le tout dans le blender. Ajoutez les glaçons, le sucre roux, le lait d’avoine, l’huile de foie de morue. Mixez le tout jusqu’à obtenir une texture homogène.
Servez dans des grands verres et dégustez.
ASTUCES DU CHEF Vous pouvez remplacer les glaçons par 2 boules de glaces vanille, qui apporteront de la fraîcheur et un léger parfum à la recette.